Sterkste man 

Orhan Bilican verlengt zijn Europese titel powerlifitng in Malaga

zondag 14 mei 2017
32
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Orhan Bilican, de 39 jarige Belg en reeds 3 jaar op rij Europa s Beste powerlifter heeft dit weekend zijn titel verlengt in Malaga. 

Orhan behoort tot de 120kg klasse en presteerde met een totaal van 1055kg met Squat, Bench Press en deadlift het beste op de Europese kampioenschappen in Malaga (Spanje).

Orhan Bilican, reeds jaren één van de ondersteunde atleten van het Sportvoedingsbedrijf First Class Nutrition, past dan ook perfect in het rijdje van Beste Belgische Krachtsport atleten die onze sport momenteel kent. 

Prestaties op het EK : 

  • 410 kg Squat (1e)

  • 310 kg Bench press (1e)

  • 325 kg deadlift (3e)

Hij hield de Rus Gorjatsjev (1020kg) en de Tsjech Sarik (1002.5kg) achter zich. 

Orhan Bilican is ook uitbare van de Fitness club Human Natures waar hij ook personal training aanbiedt aan powerlifter die het willen maken in deze sport. 

video : https://www.facebook.com/VGPF0/videos/674815259393685/

Facebook Orhan bilican : https://www.facebook.com/Orhan-Bilican-Powerlifting-Athlete-516330055214704/

 

 

European powerlifting Federation
Sporza
Eiwitten + training = sneller afvallen
Combat fitness Time for a change!